Занятия

В тренировки входит весь комплекс приемов Дзю-Дзюцу:

• Удары руками, ногами, защита от них

• Захваты, борьба в стойки и на полу

• Болевые, удушающие приемы и защита от них

• Японское традиционное фехтование

• Оборона от нападения с любым оружием

• СпортЧанбара (спортивное безопасное фехтование)

Детская группа:

4-7 лет: понедельник, четверг 18:00-19:15

7-12 лет: вторник, пятница 18:00-19:15

• Физическое развитие и здоровье

• Воспитание характера через будо-спорт

• Навыки самозащиты и контрнападения

• Аттестация на разряды "мон" (с 7 лет)

• Спортивные сборы и лагеря (с 6 лет)

Взрослая группа:

понедельник, вторник, четверг, пятница 19:15-20:45

• Для мужчин и женщин

• Самопознание и психофизическое развитие

• Самозащита и спорт (фулл-контакт дзю-дзюцу)

• Аттестация на разряды "кю" и "дан" (с 12 лет)